Hovedsiden: www.amfora.dk     Blog-forside  · Referater  · Gyldne ord

Arkiv for kategorien ‘uddannelse’

Glade deltagere på fridykker-kursus

tirsdag, 10. august 2010

Mandag den 2 august efter arbejde mødte en håndfuld Amfora’nere og en håndfuld IBM’ere op til et kursus i fridykning. Flere af os mindedes kvalerne ved et 10-meter fridyk fra CMAS*** prøven, og tænkte at det bliver sgu hårdt. Og nok ikke morsomt…

Men tværtimod - vi startede med en let omgang teori. Underviser var Morten Villadsen, på landsholdet i undervandsjagt, erfaren fridykker og underviser - og han fik i løbet af kort tid ledt os igennem den nødvendige teori - og så var det ellers på hovedet i Furesøen. Fire mand af gangen svømmede 4-500 meter ud til en bøje som skulle være vor base den næste time. Efter tur prøvede vi så de praktiske dyk. Vi var jo vant til at trykudligne - men at gøre det med hovedet ned, mens man huskede at albuen skulle ind så man var hydrodynamisk var nyt. Der var meget fokus på vejrtrækning (hyperventilering er forbudt, og vi skulle udføre “recivery breathing” når vi kom op). Og så skulle vi have ro på. Og så skulle vi lige lave perfekte neddykninger. Der blev lagt lag på lag på fra dyk til dyk. Så vi havde alt for meget at tænke på til at spekulere over tid og dybde. Så vi dykkede “bare” lige ned til 10 meter for at teste det nye vi havde lært. Der var mange sejre og success-oplevelser.

Onsdag den  4. august havde vi så yderligere en omgang teori og praksis. Denne gang havde vi fokus på sikkerhed. Vi hørte om blackout og samba. Og trykfalds-syge (jo, det kan man godt så som fridykker!). Og så øvede vi ellers makker-beredskab, hvor vi skiftedes til at være sikkerheds-dykker for hinanden. Da dagen var slut var det svært at få armene ned - godtnok var det kun en introduktion til fridykning (det der hedder AIDA 1* STAR), men vi havde alle fået mere med hjem end vi havde håbet. Armene kom dog ned, da vi kastede os over den gode grill-buffet på Restauran Marina.

Kurset fik stillet nysgerrigheden hos flere, og nok også vækket lysten til at gå videre hos andre. Der er ingen tvivl om, at det vi lærte her, kan vi også bruge under vor normale dykning. Selvom man siger at scuba-dykkere er i vandet for at lære og opleve livet under overfladen - og fridykkerne dykker for at lære mere om sig selv. Morten var en kompetent og inspirerende lærer, Han dykkede tålmodigt 45-50 gange pr. dag med os, så der var personlig feedback til os alle. Særdeles effektiv undervisning. Kurset tager to aftener, og gentages i slutningen af august - meld dig til på www.amfora.dk - med forbehold for at der sælges pladser til anden side! Der er mulighed for at bygge stjerner på certifikatet - for at blive 2-stjernet kræves der halvanden bane undervandssvømning, 14 meter dybde og 2 minutter statisk. Mon ikke vi kan finde på lidt mere undervisning? Det tror jeg nok!

Kursus i Fridykning

onsdag, 23. juni 2010

Fridykning - introduktionsrkursus

onsdag, 9. juni 2010

Er du interesseret i fridykning?

tirsdag, 20. april 2010

Hvervning 2009 - part 2

søndag, 25. oktober 2009

Hvervning 2009

tirsdag, 20. oktober 2009

Ophængning af posters - 19/10 og 26/10!

søndag, 18. oktober 2009

Nye dykkerture 2009-10

torsdag, 8. oktober 2009

Hvervning: “Team Bade” Strikes back..

onsdag, 23. september 2009

Hvervning til CMAS* Uddannelseshold

tirsdag, 22. september 2009